Gregor gründete zusammen mit Boris im Jahr 2004 abgeordnetenwatch.de.
Gregor hat an der London School of Economics einen Bachelor in Internationalen Beziehungen und einen Master in Politischer Soziologie erworben. Im Jahr 2008 wurde er als einer der führenden Social Entrepreneurs als Ashoka Fellow ausgezeichnet und war von 2010 bis 2015 Mitglied des Young Global Leader Netzwerk der Schwab Stiftung.
Im April 2014 erschien sein Buch "Demokratie einfach machen – Ein Update für unsere Politik".
Von 2014 bis Ende Mai 2022 leitete er das Deutschland-Team des Petitionsportals change.org und ist seit Juni 2022 geschäftsführender Vorstand der neuen Petitionsplattform innn.it e.V. Für abgeordnetenwatch.de ist Gregor seit 2014 als ehrenamtlicher geschäftsführender Vorstand tätig.
Er ist einer der Initiator:innen des Hamburgischen Transparenzgesetzes und Mitinitiator der Berliner Volksinitiative "Demokratie für alle", die sich für ein Wahlrecht auch für Menschen ohne deutschen Pass einsetzt.